Descrizione

Haylie Pomroy vi mostrerà come la perdita di peso più salutare sia anche rapida, se affrontata nella maniera giusta. Attingendo alle sue fondamentali tecniche di "cibo come medicina", l'autrice ha creato un metodo che manipola strategicamente i macronutrienti per riattivare il metabolismo corporeo e accelerarlo. Seguendo il piano de «La dieta della rivoluzione metabolica», brucerai grasso, costruirai i muscoli, migliorerai la tua pelle, aumenterai i livelli di energia e ti sentirai benissimo, ritrovando una volta per tutte il peso forma. Il nuovo programma di Haylie Pomroy consente a ciascuno di determinare il proprio "punteggio di intervento metabolico" e di mettere a punto un piano personalizzato. Completo di mappe dei pasti, liste della spesa e di circa un centinaio di ricette...

Dettagli

• Copertina: flessibile
• Numero pagine: 360
• Editore: HarperCollins Italia
• Lingua: Italiano
• ISBN: 9788869053351
• EAN: 9788869053351
• Peso di spedizione: 1 Kg